Ensamkommande barn + rapport onsdag

Gjorde idag ett mycket lärorikt besök på ett boende för ensamkommande barn. Fick träffa och prata både med barnen och personalen. De barn jag träffade vill inget hellre än utbilda sig, skapa ett eget bra liv i sitt nya land. Mest irriterade var de över att inte få gå i skolan varje dag utan hade praktik några dagar. Ett problem som borde vara lättlöst med tanke på hur många som vill tvärtom!
Det kändes lite konstigt att göra detta besök dagen efter att minister Sabuni (fp) gått ut med något som kan tolkas att alla inte ska ha samma rättigheter i vårt land. Det talas om lägre löner än minimilöner, kortare föräldraledighet. Hon har då fallit för myten att invandrare bara är problem. Det är inte sant, tvärtom tillför de Sverige mycket. Det är synd och skam att ett parti som inte finns i riksdagen ska få bestämma agendan ända upp på ministernivå - svagt. Jag tänker återkomma till detta när jag läst hennes bok.
Sverige behöver åtminstone ett parti som inte dagligen talar om ökade krav, stängda gränser och nollavtal för invandrare. Heder åt Ängelholm som är en av få kommuner i Skåne som tagit ansvar och skrivit avtal med migrationsverket om ensamkommande barn. Jag undrar vart solidariteten, medmänskligheten och ansvaret för vår nästa tagit vägen runt om i Skåne!

Så till rapporten om mat och motion, imorgon är det första vägningen! Spännande tycker jag, inte kan jag ha tappat så mycket men kanske något hekto i varje fall:)
Onsdag 18 augusti.
Frukost: En Wasa Sport med ost, en liten tallrik Yoggi (0,5%) samt en kopp te.
Lunch: Fyra mindre smörgåsar, två med ägg och lite kaviar samt två med makrillfilé och vatten därtill.
Middag: En majskolv, en avacado, en smörgås samt lite skinka till detta vatten.
Ett antal frukter samt två koppar kaffe under dagen.
Motion: Löpning cirka 25 min tidigt på morgonen.
Tisdag 17 augusti
Frukost: 2 st Wasa Sport med ost (smör på sidan utan hål) och te.
Lunch: Två rostebröd med kycklingbitar på samt vatten.
Middag: Räkor, rostat bröd (2st) utan smör samt en liten kladd majonäs, vatten därtill. Därutöver några olika frukter.
Motion: Löpning i skogen cirka 20 min.

Måndag 16 augusti.
Frukost en Wasa Sport med ost samt te.
Lunchen kan ses på bilden, grekisk sallad utan olja! samt Loka naturell
Middag blev en halv grillad kyckling (utan skinn) samt isbergsallad, gurka,tre sorters paprika, en avacado samt en nykokt majskolv.
Träningen har bestått i en timmas tennis samt några km cykling till och från jobb.
Media har hört av sig och visat intresse så nu gäller det att hålla ut. Nästa vägning på torsdag!

Utgångsläget söndagen 15 augusti 2010.
På morgonen skedde invägning som visade 96,6 kg.
Frukost (är ovanligt men ska bli mer förekommande!) 1 st Wasa Sport med ost samt stekt potatis och lite fläskfilé (rester) till detta en kopp te (utan socker och mjölk)
Svampplockning i goda vänners lag, kanske 5 km promenad samt fika med giffel, pepparkaka och saft.
Cykling hårt tempo 13 km
Middag: Köttgryta och potatis samt två glas rött, färska blåbär till efterrätt.